Shiatsu on perinteikäs japanilainen kehon kokonaisvaltainen hoitomuoto, jossa käytetään erilaisia tekniikoita, kuten peukalolla ja muilla sormilla painamista, hierontaa, kevyttä nivelmobilisaatiota ja venytyksiä.

 Shiatsu on syntynyt Japanissa 1900-luvun alkupuolella ja se pohjautuu itämaisen lääketieteen oppiin "Qi"stä, jota meillä länsimaissa voisi kutsua "energiaksi" tai "elämänvoimaksi". Kun ihminen on terve, qi virtaa kehossa vapaasti ja kun qin kulku syystä tai toisesta estyy, ihminen sairastuu.

Shiatsulla voidaan helpottaa mm. rauhattomuutta, stressiä, päänsärkyä ja kuukautisvaivoja. Shiatsu poistaa väsymystä ja lisää elinvoimaa. Shiatsuhoidon vastaanottamiselle on harvoin esteitä. On kuitenkin tärkeää, että shiatsuhoitaja tietää sairauksista, lääkityksistä ja raskaudesta.

Shiatsu on kehon hienovaraisen energiajärjestelmän palauttamista tasapainoon. Sillä ylläpidetään terveyttä ylläpitämällä tasapainoa.  Hoidon vaikutuksia ovat mm. hermoston rauhoittuminen, unen laadun parantuminen, vatsantoiminnan helpottuminen ja lihaskireyksien helpottuminen.  Shiatsu maadoittaa ja palauttaa sinut kehoosi ja tähän hetkeen, läsnäolon tilaan.  

Minulle shiatsu on eräänlainen ensirakkaus. Se on ensimmäinen hoitomuoto, jota opiskelin. Aloitin opinnot 10 vuotta sitten ja vaikka olenkin valmistunut Shiatsumestariksi 2015 tunnen edelleen olevani oppilas. Jokainen asiakaskohtaaminen opettaa jotain ja saan myös täydentää osaamistani upeissa täydennyskoulutuksissa.

Shiatsu on minulle jatkuvaa oppimista ja hereillä olemista hetkessä, jonka saan jakaa asiakkaan kanssa. Tapahtuvat muutokset ovat usein hyvin hienovaraisia ja niiden huomaaminen vaatii jatkuvaa herkkyyden harjoittamista. Olen opiskellut shiatsua Suomen Shiatsukoulussa ja sen lisäksi olen osallistunut erilaisiin shiatsun täydennyskoulutuksiin - viimeisimpänä faskiashiatsu -koulutukseen.

Shiatsu tehdään vaatteet päällä, joten hoitoon tullessa kannattaa pukeutua mieluiten mukaviin joustaviin vaatteisiin.